Эфирное масло лаванды

Эфирные масла являются краеугольным камнем ароматерапии, самым популярным и узнаваемым из которых является эфирное масло лаванды. Оно производится из цветущего растения лаванды, которое встречается по всему миру, прежде всего, во Франции. Масло получают из цветка, и оно имеет сладкий, успокаивающий запах. Лучшее эфирное масло лаванды является 100% чистым (и, по возможности, органическим). В этой статье мы расскажем о применении и пользе этого замечательного масла, а также о продуктах с эфирным маслом лаванды и о том, где их можно купить.

Применение эфирного масла лаванды

Эфирное масло лаванды имеет огромное количество способов применения и полезных свойств.

  • Релаксация: Вдыхание этого масла оказывает успокаивающее действие. Оно уменьшает беспокойство, стресс и другие негативные эмоции. Простое вдыхание небольшого количества этого масла мгновенно поможет Вам расслабиться. Вы также можете нанести его на запястья, одежду или добавить немного эфирного масла лаванды для создания теплой и расслабляющей ароматерапевтической ванны.
  • Медитация: Лавандовое масло полезно для практики медитации. Это масло обладает свойствами, которые помогают Вам сосредоточиться и очистить ум, чтобы Вы могли сосредоточиться на глубокой практике медитации.
  • Сон: Поскольку эфирное масло лаванды обладает расслабляющими свойствами, некоторые люди используют его перед сном, чтобы помочь организму расслабиться и заснуть. Вы можете наносить эфирное масло на виски, запястья или ступни, но обязательно используйте масло-носитель.
  • Кожа: Аромат лаванды используется во многих средствах по уходу за кожей. Нанесение эфирного масла лаванды на кожу или лицо может предотвратить появление прыщей и других проблем с кожей, поскольку оно обладает успокаивающими и заживляющими свойствами. Для этих целей Вы можете найти высококачественное масло терапевтического класса.
  • Волосы: Эфирное масло лаванды для волос будет прекрасно пахнуть весь день. Вы можете найти его в продуктах для людей и собак. Оно также может помочь людям с определенными заболеваниями, которые приводят к выпадению волос.
  • Ароматизация помещения: Лаванда — это классический и расслабляющий запах для любого дома. Свечи с эфирным маслом лаванды и диффузоры помогают распространить аромат по комнате. Это также поможет сохранить свежий запах простыней, полотенец и одежды. Если Вам не нравятся ненатуральные химические спреи для помещений, эфирное масло лаванды — это доступная и здоровая альтернатива.
  • Внутреннее применение: После консультации с врачом эфирное масло лаванды можно применять внутрь. Некоторые первые исследования показывают, что прием этого масла внутрь может помочь при симптомах тревоги. Прежде чем использовать эфирное масло лаванды или любое другое эфирное масло для детей или домашних животных, проконсультируйтесь с врачом.
  • Рецепты: Если эфирное масло лаванды указано как съедобное, его можно использовать для придания изюминки блюдам и напиткам. Вы можете добавить его в лимонад, воду или другие напитки для придания им нового освежающего вкуса. Лаванда также является модным ароматом для коктейлей и смешанных напитков. Вы можете использовать немного лавандового масла при приготовлении мяса и многих других блюд.

Продукты с эфирным маслом лаванды

Благодаря огромной популярности лавандового масла, потребители могут найти его в различных продуктах и форматах. Это масло обычно продается в маленьких стеклянных бутылочках с изображением пурпурного цветка лаванды. Эфирное масло лаванды доступно во многих размерах, например, 4 унции или 16 унций. Другой распространенный размер — 100 мл (около 3,3 унций), поскольку это максимальный размер эфирного масла, разрешенный для использования в самолетах. Если Вы предпочитаете не использовать масло самостоятельно, Вы все равно можете ощутить преимущества ароматерапии. Просто найдите свечи с эфирным маслом лаванды, диффузоры или спреи для комнат, которые передадут этот расслабляющий аромат Вашему дому.

Лаванда хорошо сочетается со многими другими ароматами эфирных масел. По этой причине Вы можете найти готовые смеси эфирных масел, содержащие лаванду. Если Вы смешиваете лаванду с другим маслом, это может объединить и усилить целебные свойства обоих масел. Некоторые распространенные смеси включают лаванду с мятой, лимоном, бергамотом, розой, шалфеем и многими другими эфирными маслами. Вы можете поэкспериментировать, чтобы найти ту смесь эфирных масел лаванды, которая Вам больше нравится.

Смесь лаванды и перечной мяты!

Где купить эфирное масло лаванды

Существует множество различных марок и магазинов, которые продают эфирные масла. Если Вы ищете эфирное масло лаванды, то Young Living, Doterra и NOW являются одними из популярных производителей. Вы можете купить эти масла онлайн, через представителей Doterra или Young Living, а также в магазинах. Target, Walmart и другие крупные магазины продают эфирное масло лаванды. Аптеки и магазины здорового питания, такие как Whole Foods, также продают это масло. Некоторые сайты даже продают эфирное масло лаванды оптом или в больших количествах. Как всегда, высококачественные, органические и 100% натуральные эфирные масла лучше всего подходят для Вашего здоровья!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.