Ulei esențial de ghimbir

Când eram mai mică, mama obișnuia să-mi dea ginger chews când mergeam în excursii. Îmi amintesc aroma caldă și picantă din gură și felul în care îmi gâdila stomacul. M-a ajutat să-mi amelioreze răul de mișcare. Asta pentru că ghimbirul este mai mult decât o plantă; este o componentă importantă a fitoterapiei.

Uleiul esențial de ghimbir este cel mai concentrat și versatil produs din această plantă. Uleiul este extras din rădăcina groasă de ghimbir, îmbuteliat și vândut pentru uz personal. Haideți să vorbim despre beneficiile acestui ulei esențial interesant.

Utilizări și beneficii ale uleiului esențial de ghimbir

  • Să fim sinceri: ghimbirul are un adevărat efect. Ca ulei, poate fi descris doar ca fiind picant și revigorant, ceea ce îl face o parte perfectă a oricărei rutine de aromoterapie. Uleiul esențial de ghimbir este cel pe care să îl folosești atunci când ai nevoie de un mic stimulent. Doar câteva inhalații vă vor îmbunătăți starea de spirit și vă vor da energie.
  • Încercați să amestecați uleiul de ghimbir cu o altă aromă pentru a crea un parfum echilibrat. Unele amestecuri comune de ulei esențial de ghimbir includ portocală, lămâie, mentă, lemn de santal, cuișoare, patchouli, iasomie și ylang ylang. Căutați rețete online sau creați-le pe ale dumneavoastră! Ghimbirul este despre creativitatea pasională.
  • Ghimbirul are proprietăți antiseptice și antibacteriene. Promovează un sistem imunitar sănătos și întărește apărarea organismului tău. Vom discuta despre siguranța consumului de ulei de ghimbir în secțiunea următoare.
  • Este un remediu natural pentru greață. Acesta este unul dintre cele mai mari beneficii medicinale ale sale. Fie că suferiți de rău de mare sau de mahmureală, veți simți o ușurare imediată atunci când inhalați un pic de ulei esențial de ghimbir. Cu uleiul de ghimbir, nu vei mai avea nevoie de produse farmaceutice cretoase cu nume pe care nu le poți pronunța.
  • Adăugați uleiul esențial de ghimbir la rutina dvs. zilnică de frumusețe. Ghimbirul cald și picant este un parfum de lux pentru șampoane și produse pentru păr. Poate chiar să favorizeze creșterea strălucitoare și sănătoasă a părului. De asemenea, puteți găsi sau vă puteți face propriile loțiuni și creme cu ulei de ghimbir. Doar să nu fiți surprinsă dacă vă treziți că primiți puțină atenție în plus; se zvonește că ghimbirul este, de asemenea, un stimulent al libidoului!

Este uleiul de ghimbir sigur pentru consum?

Aceasta este una dintre cele mai frecvente întrebări despre uleiul esențial de ghimbir. Timp de secole, oamenii au consumat ghimbir sub diferite forme: crud, gătit, murat și preparat în ceai. Acest lucru este destul de sigur, dar trebuie să fiți precauți atunci când folosiți intern uleiul pur de ghimbir.

Folosiți uleiuri care sunt etichetate pentru uz intern și nu folosiți niciodată mai mult decât doza recomandată pe sticlă. Uleiul de ghimbir poate fi luat sub formă de capsule pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor de indigestie, cum ar fi gazele și balonarea. Și, așa cum am spus, este, de asemenea, un remediu fantastic pentru greață.

Discutați cu un medic sau cu un nutriționist înainte de a lua orice ulei esențial pe cale internă. Femeile însărcinate sunt sfătuite să evite uleiul esențial de ghimbir cel puțin în primul trimestru de sarcină.

De unde puteți cumpăra ulei esențial de ghimbir

Căutați uleiul esențial de ghimbir de la mărci populare, cum ar fi Eden’s Garden, Doterra, Now sau Young Living. Puteți comanda acest ulei direct de la producători sau printr-un magazin online, cum ar fi Amazon. Dacă preferați să sprijiniți afacerile locale, căutați uleiul de ghimbir la fitoterapeutul sau băcănia naturală din localitatea dumneavoastră. Aceștia vă pot oferi consultații despre cum să folosiți uleiul și vă pot furniza accesorii, cum ar fi uleiuri purtătoare, capsule și difuzoare. Spuneți la revedere grețurilor și salutați uleiul de ghimbir!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.