Aromaterapie

Ce este aromoterapia și la ce folosește?

Aromaterapia este utilizarea de uleiuri esențiale și extracte botanice aromatice naturale pentru bunăstarea fizică și psihică.

Aromaterapia este practica de utilizare a uleiurilor volatile obținute din plante, inclusiv a uleiurilor esențiale, pentru bunăstarea psihologică și fizică a unei persoane. S-a demonstrat că uleiurile esențiale, adică esența pură a unei plante, oferă beneficii psihologice și fizice atunci când sunt utilizate corect și în siguranță.

Pe lângă uleiurile esențiale, aromaterapia încurajează utilizarea altor ingrediente naturale complementare, inclusiv uleiuri vegetale presate la rece, jojoba (o ceară lichidă), hidrolat, ierburi, lapte praf, săruri marine, zaharuri, argile și nămoluri.

Produsele care includ ingrediente sintetice sunt dezaprobate în aromaterapia holistică. Este important de reținut că uleiurile de parfum, cunoscute și sub numele de uleiuri de parfum, nu sunt același lucru cu uleiurile esențiale. Uleiurile de parfum și uleiurile parfumate conțin substanțe chimice sintetice și nu oferă beneficiile terapeutice ale uleiurilor esențiale.

Există mai multe produse decât ne-am dori pe piața aromaterapiei și a uleiurilor esențiale care conțin ingrediente nenaturale, cum ar fi uleiurile de parfum, care pretind a fi considerate aromoterapie. Este important să vă uitați la etichetele ingredientelor atunci când căutați produse de aromoterapie reale.

Nu lăsați strategiile publicitare frauduloase să vă facă să vă îndoiți de beneficiile aromoterapiei. Pe această pagină veți găsi resursele de care aveți nevoie pentru a vă aprofunda cunoștințele despre aromaterapie, precum și pentru a învăța cum să folosiți în siguranță cele mai bune uleiuri esențiale. Pe scurt, vrem să profitați la maximum de aromaterapie!

Sfaturi privind produsele de aromaterapie

Nu toate produsele de aromoterapie gata preparate și etichetate cu cuvântul aromaterapie sunt pure și naturale. Produsele care conțin ingrediente artificiale nu oferă adevăratele beneficii ale aromoterapiei. În cel mai rău caz, acestea nu aduc niciun beneficiu sau sunt de-a dreptul dăunătoare. În cel mai bun caz, acestea oferă doar o mică parte din beneficiile produselor naturale de aromaterapie.

Cumpărătorii care caută produse de aromaterapie adevărată ar trebui să se uite la eticheta cu ingrediente pentru a se asigura că produsul nu conține uleiuri parfumate sau componente impure (chimice). Ca regulă generală, este recomandabil să vă feriți de produsele care nu-și enumeră ingredientele și de cele care nu pun în evidență uleiurile esențiale pure (căutați produsele care conțin uleiuri esențiale pure în lista de ingrediente și evitați-le pe cele cu cuvinte precum „parfum”).

Cu toate acestea, trebuie să știți că unii vânzători de amestecuri de aromaterapie de bună calitate nu-și enumeră ingredientele, deoarece se tem că alții le pot copia creațiile. Vestea bună este că acest lucru poate fi remediat cerând vânzătorului mai multe informații despre amestecuri, astfel încât să vă puteți face o idee mai bună despre calitatea uleiurilor esențiale pe care le vinde.

Furnizorii buni de produse de aromaterapie nu ar trebui să aibă nicio problemă în a oferi clientului o listă de ingrediente. Aceștia înțeleg că unele persoane trebuie să evite uleiurile esențiale, în special din cauza unor probleme de sănătate. Făcută în mod corect, aromoterapia este benefică pentru sănătate.

Faci un comentariu sau dai un răspuns?

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *