Óleo essencial de tomilho

Ervas s├úo maravilhosas. N├│s as cultivamos em nossos jardins, adicionamos a nossas receitas e at├ę mesmo as usamos para curar nossos corpos e mentes. Tomilho ├ę uma erva assim. Ele tem muitos benef├şcios para nossa sa├║de dos quais as pessoas n├úo est├úo cientes. O modo mais eficiente de usar o tomilho para promover o bem-estar ├ę como um ├│leo essencial. Vamos descobrir como o ├│leo essencial de tomilho pode melhorar sua vida.

Usos do óleo essencial de tomilho

  • Esse ├ę ├│bvio:┬áaromaterapia. O tomilho possui um rico e quente aroma de ervas, pois cont├ęm linalol e outro componentes. Use esse ├│leo para relaxar, para conectar com a natureza e promover um humor positivo e animador. O tomilho mistura bem com outros ├│leos como alecrim, manjeric├úo, lim├úo, lavanda, laranja, toranja, or├ęgano, pinha e ger├ónio. Experimente misturar algumas gotas desses ├│leos no seu difusor favorito!
  • O tomilho possui propriedades antibi├│ticas, antiss├ępticas e antif├║ngicas. Ele pode ser usado para tratar mordidas de insetos, infec├ž├Áes locais de pele e outras condi├ž├Áes menos s├ęrias. O ├│leo de tomilho ajuda a manter cortes e mordidas saud├íveis enquanto a pele se recupera.
  • O ├│leo essencial de tomilho pode ajudar a aliviar sua pele e prevenir erup├ž├Áes. Ele ajuda a eliminar a bact├ęria que vive na sua pele e causa acne. Mesmo se voc├¬ n├úo tiver acne, o tomilho pode ajudar a tonificar sua pele para fazer sua face parecer mais brilhante e rejuvenescida. Procure produtos de beleza que cont├¬m esse ├│leo essencial ou crie seu pr├│prio tratamento com algumas gotas de ├│leo de tomilho e um ├│leo carregador, como ├│leo de jojoba ou de gergelim.
  • Alguns estudos mostraram que o ├│leo essencial de tomilho ajuda com a sa├║de do cabelo. Quando aplicado ├ás ra├şzes e escovado pelo cabelo, esse ├│leo pode ajudar a fortalecer seu cabelo e a prevenir a quebra. Ele tamb├ęm estimula a circula├ž├úo e regenera├ž├úo no couro cabeludo, o que ajuda no crescimento de um cabelo saud├ível no futuro.
  • O tomilho tem v├írios componentes antioxidantes que est├úo atualmente sendo estudados como tratamento para o c├óncer. O tomilho pode ajudar a equilibrar ou regular os n├şveis de horm├┤nio e destruir algumas c├ęlulas cancer├şgenas, como as que causam c├óncer de mama ou de pr├│stata. Esses estudos ainda est├úo em andamento, mas achamos encorajador que a medicina moderna esteja explorando a ideia de tratamentos mais hol├şsticos, como ├│leos essenciais. Fique atento para mais atualiza├ž├Áes sobre ├│leos essenciais como tratamento para o c├óncer.

 

Tipos de óleo essencial de tomilho

Há vários tipos de planta de tomilho. Portanto, existem vários tipos de óleo essencial de tomilho. Vamos mencionar dois dos óleos de tomilho mais comuns no mercado.

  • Tomilho vermelho. Esta variedade de ├│leo de tomilho tem um aroma forte. Ele tem propriedades similares com o ├│leo de tomilho comum/branco, mas ├ę mais efetivo como antibi├│tico e antif├║ngico. ├ë, geralmente, mais caro.
  • ├ôleo essencial de tomilho branco. Este ├│leo de tomilho ├ę mais destilado. ├ë tamb├ęm conhecido como ├│leo de tomilho doce ou comum pois seu aroma n├úo ├ę t├úo pesado e pungente como outros tipos. A maioria dos ├│leos puros de tomilho s├úo feitos desta planta. N├úo ├ę t├úo caro.
  • Tomilho selvagem ├ę outra bela esp├ęcie de tomilho. Ele produz pequenas flores rosas ou roxas. Entretanto, tomilho selvagem n├úo ├ę tipicamente usado para produzir ├│leos essenciais!

 

Onde comprar ├│leo essencial de tomilho

O ├│leo essencial de tomilho ├ę comum. Voc├¬ pode compr├í-lo na maioria das lojas naturais, como Whole Foods, e em lojas maiores como Walmart ou Target. Se voc├¬ deseja procurar alguma marca espec├şfica ou tipo de ├│leo de tomilho, procure na Amazon. A Now Essential Oils produz um ├│leo de tomilho branco. Outras marcas populares como Doterra e Young Living tamb├ęm oferecem ├│leo essencial de tomilho. Sempre compre ├│leos puros e de alta qualidade de companhias respeit├íveis!

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