√ďleo essencial de toranja

Recentemente, a toranja se tornou novamente uma popular fruta e fragr√Ęncia c√≠trica. Essa fruta de ver√£o doce e azeda √© um importante ingrediente em produtos de limpeza, perfumes e drinques. A melhor maneira de aproveitar a toranja √© com o √≥leo essencial de toranja. Essa subst√Ęncia √© extra√≠da da casca da fruta, criando um √≥leo saud√°vel puro e potente. Abaixo, vamos discutir todas as principais informa√ß√Ķes sobre esse √≥leo, incluindo as propriedades, usos e benef√≠cios para a sa√ļde do √≥leo essencial de toranja, incluindo seu papel na perda de peso.

Usos do óleo essencial de toranja

Então, para que o óleo essencial de toranja é bom e como ele pode melhorar sua vida?

  • O √≥leo essencial de toranja tem fortes propriedades antibi√≥ticas e antiss√©pticas. Como outros √≥leos c√≠tricos, esse √≥leo √© levemente √°cido. Ele pode ser usado para matar bact√©rias nocivas em sua vida e na sua casa. O √≥leo de toranja pode ser adicionado a produtos de limpeza para desinfetar balc√Ķes, pias e mais. Ele deixar√° sua cozinha ou banheiro com um cheiro maravilhoso!
  • Esse √≥leo essencial tem benef√≠cios para a digest√£o e para a perda de peso. Ele pode ser consumido em c√°psulas ou adicionando algumas gotas na √°gua. Falaremos mais sobre dieta e perda de peso na pr√≥xima se√ß√£o.
  • Esse √≥leo tem alguns benef√≠cios incr√≠veis na aromaterapia. O √≥leo essencial de toranja tem um cheiro fresco e limpo. √Č animador e positivo para seu humor. Ele tamb√©m pode ajudar a melhorar sua concentra√ß√£o e mem√≥ria. Experimente aspirar esse √≥leo quando precisar de um pouco de clareza. Se quiser saber como usar difusores de √≥leos essenciais, veja nos nossos outros artigos.
  • O √≥leo essencial de toranja mistura bem com outros √≥leos. Recomendamos aromas picantes, de ervas e outros c√≠tricos, como √≥leo essencial de lim√£o, bergamota, lavanda, gengibre, cravo, pimenta negra, cardamomo, hortel√£-pimenta e manjeric√£o. Experimente mistur√°-lo para criar sua pr√≥pria receita de √≥leos essenciais.
  • O √≥leo essencial de toranja pode ajudar no crescimento do cabelo. Alguns produtos de cabelo j√° incluem esse √≥leo natural em suas f√≥rmulas. O √≥leo de toranja estimula a circula√ß√£o em qualquer lugar do corpo, ent√£o quando voc√™ o aplicar ao cabelo e ao couro cabeludo, ele fortalecer√° seus fol√≠culos capilares. Experimente adicionar algumas gotas ao seu shampoo rotineiro.
  • O √≥leo essencial de toranja rejuvenesce sua pele. Ele √© levemente √°cido, portanto age como um adstringente para ajudar a limpar e renovar pele oleosa ou danificada. Se voc√™ tiver acne, sua pele pode se beneficiar de um toner de √≥leo de toranja. Voc√™ pode testar esse produto em uma pequena por√ß√£o de pele antes de aplica-lo para evitar rea√ß√Ķes adversas.
  • Acredita-se que o √≥leo essencial de toranja √© bom para remover celulite nas pernas, barriga e outras √°reas. Ele tem propriedades anti-inflamat√≥rias, o que ajuda a tornar sua pele mais suave e firme. Se voc√™ o misturar com um √≥leo carregador, como √≥leo de coco ou de abacate, voc√™ pode criar seu pr√≥prio creme de celulite de toranja. Aplique um pouco em sua m√£o ou bra√ßo antes para testar irrita√ß√£o.
ūüĎÄ  √ďleo essencial de cravo

 

O óleo essencial de toranja ajuda a perder peso?

A primeira pergunta que as pessoas fazem sobre o óleo de toranja é essa: como usar o óleo essencial de toranja para perder peso? Bem, é simples: simplesmente adicione algumas gotas desse óleo à água antes da sua refeição. O óleo de toranja ajuda a inibir o apetite. Você se sentirá cheio mais rápido, comerá menos e, portanto, perderá mais peso.

ūüĎÄ  √ďleo essencial de laranja

Ingerir esse √≥leo √© seguro, mas recomendamos apenas 2-3 gotas para cada copo de √°gua. E, se poss√≠vel, procure por √≥leo essencial de toranja org√Ęnico de grau comest√≠vel pois ser√° o mais saud√°vel e mais seguro. Voc√™ pode tamb√©m misturar √≥leo essencial de toranja com outros √≥leos essenciais para a perda de peso, como gengibre ou hortel√£-pimenta. Esperamos que ele te ajude na sua jornada de perda de peso!

 

Toranja rosa, toranja branca, semente de toranja: qual a diferença?

As pessoas estão mais familiarizadas com a toranja rosa, mas também existe a variedade branca de toranja. A toranja rosa é geralmente mais doce e mais forte visualmente. A maioria dos óleos essenciais são feitos da variedade rosa, já que ela é mais comum e, portanto, é mais barato de produzir. Elas possuem propriedades semelhantes.

Voc√™ tamb√©m pode estar se perguntando sobre o extrato de semente de toranja. Essa subst√Ęncia √© extra√≠da da semente e do interior da polpa da toranja, em vez da casca. O extrato de semente de toranja n√£o √© um √≥leo essencial pois geralmente √© misturado com outros qu√≠micos e vendido em formato de c√°psula. Na sua loja de comida saud√°vel, devem ser oferecidos provavelmente tanto o √≥leo essencial de toranja quanto o extrato de semente de toranja, ent√£o voc√™ pode ver a diferen√ßa pessoalmente.

ūüĎÄ  √ďleo essencial de gengibre

 

Onde comprar óleo essencial de toranja

A maioria dos √≥leos essenciais de toranja s√£o produzidos da toranja rosa. Se voc√™ quiser √≥leo essencial de toranja branca, a Amazon possui algumas variedades. N√≥s preferimos a variedade normal/rosa, pois √© mais barata, mas, ainda assim, espetacular. Voc√™ pode compr√°-la de v√°rias marcas de √≥leos essenciais conhecidas, como YL, Doterra, Now e outras. Se voc√™ comprar diretamente do fabricante, como na loja da Doterra ou Young Living, voc√™ pode encontrar informa√ß√Ķes adicionais sobre os usos do √≥leo essencial de toranja.

Se voc√™ estiver se perguntando como fazer √≥leo essencial de toranja, n√≥s podemos dizer que √© um processo longo e caro. Por essa raz√£o, recomendamos comprar esse √≥leo, j√° que existem v√°rios √≥leos de toranja org√Ęnicos e efetivos no mercado. Eles s√£o bem acess√≠veis, com pequenas garrafas custando menos de dez euros.

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