√ďleo essencial de capim-lim√£o

Se voc√™ j√° experimentou comida tailandesa, voc√™ provavelmente est√° familiarizado com o sabor do capim-lim√£o. √Č um sabor refrescante e energ√©tico usado na culin√°ria do sul asi√°tico. Mas o que √© o capim-lim√£o e como esse √≥leo essencial pode beneficiar sua sa√ļde?

Bem, a primeira coisa a se saber √© que o capim-lim√£o (lemongrass) √©, como o nome indica, uma gram√≠nea. Os talos e as folhas dessa planta podem ser colhidos e usados de v√°rias formas, incluindo na cozinha e em rem√©dios caseiros. O √≥leo essencial de capim-lim√£o √© extra√≠do da planta para criar um √≥leo destilado potente. Esse √≥leo possui v√°rios usos e benef√≠cios para a sa√ļde.

Usos do óleo essencial de capim-limão

Vamos ver como usar o óleo essencial de capim-limão.

  • O √≥leo de capim-lim√£o tem um cheiro c√≠trico de ervas. √Č um maravilhoso √≥leo para usar na aromaterapia. Se voc√™ sofre de estresse, dores musculares ou outros tipos de tens√£o e de ansiedade, o √≥leo essencial de capim-lim√£o pode ajudar voc√™ a relaxar. Voc√™ pode cheirar o √≥leo diretamente ou usar um difusor de √≥leos essenciais.
  • Pode parecer contradit√≥rio, mas o √≥leo de capim-lim√£o tamb√©m pode ter o efeito contr√°rio. Ele pode suavizar, mas tamb√©m energizar. Por causa dos tons c√≠tricos e de lim√£o, esse aroma pode ajudar voc√™ a acordar e a focar seus pensamentos. Os usos do √≥leo essencial de capim-lim√£o n√£o s√£o limitados √† aromaterapia, entretanto.
  • O √≥leo essencial de capim-lim√£o pode ajudar a curar v√°rias condi√ß√Ķes de pele. Ele funciona como um toner para remover excesso de √≥leo e sujeira dos poros da pele. Apenas algumas gotas de √≥leo de capim-lim√£o s√£o necess√°rias para fazer um t√īnico de pele. Isso ajudar√° a eliminar acne e qualquer tipo de fungo de pele.
  • Como mencionamos, o cheiro do capim-lim√£o √© √≥timo!¬†√Č por isso que ele √© usado em tantos desodorantes, shampoos e condicionadores naturais. Voc√™ pode encontrar esses produtos em sua farm√°cia ou mercearia locais, mas voc√™ pode experimentar faz√™-los sozinho. Existem v√°rias receitas online para desodorantes caseiros de √≥leo essencial de capim-lim√£o, por exemplo.
  • Esse √≥leo √© um repelente de insetos! Assim como o √≥leo de citronela e de tea tree, o √≥leo essencial de capim-lim√£o √© um repelente de insetos natural e efetivo. Voc√™ pode misturar algumas gotas com um √≥leo carregador e aplicar em sua pele ou criar um spray de capim-lim√£o. Como sempre, teste em sua pele primeiro para evitar rea√ß√Ķes al√©rgicas.
  • Os usos desse √≥leo n√£o s√£o limitados a humanos. Voc√™ tamb√©m pode usar o capim-lim√£o em cachorros! Ele pode ajudar a prevenir pragas como pulgas e carrapatos. Muitos produtos naturais para cachorros possuem um pouco de √≥leo de capim-lim√£o. Se voc√™ estiver interessado em fazer seu pr√≥prio tratamento de capim-lim√£o, consulte um veterin√°rio primeiro. O √≥leo essencial de capim-lim√£o org√Ęnico √© sempre a melhor escolha para voc√™ ou para seu amigo peludo.
ūüĎÄ  √ďleo essencial de laranja

Ent√£o, agora voc√™ sabe para que o √≥leo essencial de capim-lim√£o √© usado. Como voc√™ pode ver, a ci√™ncia est√° apenas come√ßando a descobrir os benef√≠cios do √≥leo essencial de capim-lim√£o. Venha de novo, ou se inscreva em nosso canal do Youtube para mais atualiza√ß√Ķes a respeito do capim-lim√£o e de outros √≥leos essenciais.

Misturas de óleo essencial de capim-limão

O capim-limão é um óleo fantástico para ser usado sozinho, mas seu poder pode ser maximizado quando misturado com outros óleos essenciais. Se você quiser saber como fazer misturas de óleo essencial de capim-limão, uma pequena busca na internet levará você para a direção certa. O óleo essencial de capim-limão mistura bem com aromas picantes e florais, como gengibre, alecrim ou lavanda. Capim-limão e hortelã-pimenta é uma outra combinação popular, pois captura a energia refrescante de ambos aromas.

ūüĎÄ  √ďleo essencial de or√©gano

Onde comprar óleo essencial de capim-limão

Como um √≥leo essencial, o capim-lim√£o √© bem comum e f√°cil de ser encontrado. Voc√™ pode compr√°-lo online na Amazon ou em v√°rias outras lojas. Se voc√™ preferir √≥leo essencial de capim-lim√£o de marca, experimente Young Living ou Doterra. Ambas companhias oferecem produtos de capim-lim√£o, bem como v√°rios outros √≥leos essenciais e misturas. Como sempre, procure √≥leos de alta qualidade de grau terap√™utico, se poss√≠vel. Se voc√™ preferir um estilo de vida org√Ęnico, procure um √≥leo essencial de capim-lim√£o org√Ęnico em sua loja local de comida saud√°vel.
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