Olejek eteryczny z mięty pieprzowej

Mięta pieprzowa: jest to zapach, który kojarzy się nam z rześką czystością, jak świeży oddech i guma do żucia. Ale dlaczego zaczęliśmy używać mięty pieprzowej do tych celów? I skąd się bierze esencja mięty pieprzowej? W tym artykule wyjaśnimy wszystko na temat pochodzenia, zastosowania i korzyści olejku eterycznego z mięty pieprzowej.

Na początek należy zrozumieć, że olejek miętowy pochodzi z rośliny mięty pieprzowej. Roślina ta jest dość łatwa w uprawie w ciepłym i chłodnym klimacie. Jak wszystkie miętówki, zawiera ona substancję chemiczną mentol, który wywołuje znane uczucie rześkości i chłodu, kiedy się go wącha. Olejek eteryczny z mięty pieprzowej jest pozyskiwany z liści tej rośliny do użytku leczniczego i osobistego. 100% czysty olejek eteryczny z mięty pieprzowej jest dość silny, dlatego często jest rozcieńczany lub stosowany w małych ilościach.

Zastosowanie olejku eterycznego z mięty pieprzowej

  • Aromaterapia. Mięta pieprzowa ma właściwości relaksujące i uspokajające. Mogą Państwo wdychać ją bezpośrednio lub rozkoszować się zapachem, który powstaje z dyfuzora lub palnika. Olejek ten dobrze łączy się z wieloma różnymi zapachami, szczególnie z cytrusowymi i drzewnymi. Na przykład, olejek eteryczny z mięty pieprzowej dobrze łączy się z olejkiem pomarańczowym, grejpfrutowym, cytrynowym, eukaliptusowym, z drzewa herbacianego, lawendowym i kadzidlanym.
  • Olejek z mięty pieprzowej wspiera zdrowe oddychanie. Wiele produktów na zatkany nos lub klatkę piersiową zawiera olejek z mięty pieprzowej, ponieważ mentol pomaga organizmowi rozluźnić się i wydalić nadmiar śluzu.
  • Olejek z mięty pieprzowejpoprawia krążenie. Jest to szczególnie ważne, jeżeli cierpią Państwo na bóle głowy. Olejek z mięty pieprzowej, czy to wdychany, czy stosowany miejscowo z olejem nośnym, pomoże rozładować napięcie, które powoduje te bolesne bóle głowy.
  • Wiele produktów higieny osobistej, takich jak szampon i pasta do zębów, zawiera olejki eteryczne z mięty pieprzowej. Chociaż nie są one tak silne, olejek miętowy nadal wywołuje to chłodne, czyste uczucie. Sprawia, że włosy ładnie pachną i jednocześnie łagodzi suchą lub podrażnioną skórę głowy. Niektóre badania wykazują, że olejek eteryczny z mięty pieprzowej pobudza wzrost włosów, więc proszę oczekiwać więcej takich produktów w przyszłości.
  • Olejek z mięty pieprzowej może mieć również pozytywne korzyści zdrowotne w przypadku zgagi i innych problemów wewnętrznych. O zastosowaniach i ostrzeżeniach związanych z przyjmowaniem olejku z mięty pieprzowej opowiemy w poniższym rozdziale.

Czy olejek z mięty pieprzowej jest jadalny?

Na to pytanie trudno jest odpowiedzieć, ponieważ badania w tej dziedzinie wciąż trwają. Niektórzy ludzie twierdzą, że spożywają go lub przyjmują kapsułki w celach leczniczych. Olejek eteryczny z mięty pieprzowej jest powszechnie stosowany wewnętrznie przy różnych dolegliwościach żołądkowych i jelitowych. Zespół jelita drażliwego jest jedną z takich dolegliwości, która jest tymczasowo leczona przez olejek z mięty pieprzowej. Wykazał on również skuteczność w przypadku przyjmowania go przed kolonoskopią, ponieważ pomaga on rozluźnić i uspokoić jelita.

Należy zachować ostrożność przy stosowaniu tego olejku w jedzeniu i napojach. Do jedzenia najlepiej stosować spożywczy olejek z mięty pieprzowej, który powinien być dozowany w małych dawkach. Może być oznaczony jako ekstrakt z mięty pieprzowej, ale proszę być ostrożnym przy zakupie tego produktu, ponieważ czasami zawiera on syntetyczne mieszanki lub sztuczne aromaty. Oznacza to, że olejek nie zawsze jest organiczny lub czysty. Mając to na uwadze, olejek z mięty pieprzowej może być stosowany w cukierkach, do pieczenia ciasteczek lub ciast, a także do koktajli. Jak zawsze należy przestrzegać wskazówek i zwracać uwagę na ostrzeżenia na opakowaniu. Jeżeli chcą Państwo uzyskać tylko odrobinę świeżego smaku mięty pieprzowej, mogą Państwo zawsze wykorzystać zwykłe liście do herbaty lub do dekoracji.

Czy olejek z mięty pieprzowej odstrasza owady?

Tak, komary, muchy i inne insekty są odstraszane przez ten olejek. Może to być siła mentolu, która powstrzymuje je przed ukąszeniem. Na rynku jest kilka produktów odstraszających komary z olejkiem miętowym, ale może Pan również wypróbować domowy środek odstraszający. Proszę zmieszać kilka kropel olejku z mięty pieprzowej z olejem nośnikowym, jak np. oliwą z oliwek lub olejem kokosowym i nanieść na skórę. Jeśli mają Państwo wrażliwą skórę, mogą Państwo najpierw wypróbować niewielką ilość. Mogą Państwo również sporządzić spray na pluskwy z olejkiem miętowym, aby ułatwić aplikację.

Olejek eteryczny z mięty pieprzowej jest również stosowany do zwalczania innych szkodników, takich jak pchły, a nawet myszy. Proszę zapytać swojego lekarza weterynarii o produkt lub kurację z olejkiem eterycznym z mięty pieprzowej, jeżeli chcą Państwo stosować go u zwierząt domowych.

Gdzie można kupić produkty z olejkiem eterycznym z mięty pieprzowej

Szybkie wyszukiwanie w Internecie ujawni mnóstwo produktów z olejkiem eterycznym dostępnych do kupienia. Szczególnie popularny jest olejek z mięty pieprzowej. Jeśli szukają Państwo czystego olejku, firmy takie jak Young Living, Doterra i Plant Therapy sprzedają wysokiej jakości olejek z mięty pieprzowej. Doterra posiada nawet specjalistyczne mieszanki, które łączą olejek eteryczny z mięty pieprzowej z innymi olejkami, aby leczyć określone dolegliwości. Oczywiście, zawsze może Pan kupić olejek eteryczny na Amazon lub w tradycyjnych sklepach, takich jak Walmart, Target lub w lokalnym sklepie ze zdrową żywnością.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *