Negli ultimi anni il pompelmo è ritornato nelle nostre vite come una fragranza popolare e un agrume appetitoso. Questo frutto dolce, aspro ed estivo è un ingrediente importante nei detergenti per la casa, nei profumi e nei cocktail. Il modo migliore per gustare il pompelmo (noto anche come pomelo) è grazie all’olio essenziale di pompelmo. Questa sostanza viene estratta dalla buccia del frutto allo stato naturale, creando un olio salutare puro e potente. Di seguito, copriremo tutte le informazioni più importanti su quest’olio, incluse le proprietà, gli usi e i benefici per la salute dell’olio essenziale di pompelmo, senza dimenticare il suo ruolo come alleato nella perdita di peso.
Usi dell’olio essenziale di pompelmo
Per cosa si usa l’olio essenziale di pompelmo e come può migliorare la nostra vita?
- L’olio essenziale di pompelmo ha forti proprietà antibatteriche e antisettiche. Come altri oli di agrumi, è leggermente acido. Può essere usato per uccidere i batteri nocivi nella sua vita e nella sua casa. L’olio di pompelmo può essere aggiunto ai detergenti per superfici domestiche per disinfettare piani di lavoro, scarichi, ecc. Lascerà la sua cucina o il suo bagno profumatissimi!
- Questo olio essenziale ha benefici provati per la digestione e la perdita di peso. Può essere assunto sotto forma di capsule o diluito in poche gocce d’acqua. Nella prossima sezione, parleremo di più dei suoi benefici dietetici e dimagranti. peso.
- Questo olio ha incredibili benefici aromaterapeutici. L’olio essenziale di pompelmo ha un odore fresco e pulito. È edificante e positivo per il suo umore. Può anche aiutare ad aumentare la concentrazione e la memoria. Provi ad annusare quest’olio quando ha bisogno di un po’ di chiarezza.
- L’olio essenziale di pompelmo si mescola bene anche con altri oli. Raccomandiamo profumi speziati, alle erbe e agli agrumi, come olio essenziale di limone, bergamotto, lavanda, zenzero, chiodi di garofano, pepe nero, cardamomo, menta piperita o basilico. Provi le sue miscele per creare le sue ricette uniche di olio essenziale di pompelmo.
- L’olio essenziale di pompelmo può aiutare la crescita dei capelli. Alcuni prodotti per capelli includono già questo olio naturale nelle loro formule. L’olio di pompelmo aiuta a stimolare la circolazione in tutto il corpo, quindi quando viene applicato sui capelli e sul cuoio capelluto, rafforza i follicoli dei capelli. Provi ad aggiungere qualche goccia al suo shampoo ogni giorno.
- L’olio essenziale di pompelmo è ringiovanente per la sua pelle. È leggermente acido, quindi agisce come astringente per aiutare a purificare e rinnovare la pelle grassa o problematica. Se ha l’acne, la sua pelle può beneficiare di un tonico a base di olio di pompelmo. Si raccomanda di testare questo prodotto su una piccola area di pelle prima di usarlo topicamente per evitare reazioni avverse.
- L’olio essenziale di pompelmo è considerato ideale per eliminare la cellulite su gambe, addome e altre zone del corpo. Ha proprietà antinfiammatorie, il che aiuterà la sua pelle a sembrare più liscia e soda. Se mescolato con un olio vettore, come l’olio di cocco o di avocado, può creare la sua crema anticellulite al pompelmo. Ne applichi un po’ sulla mano o sul braccio per evitare qualsiasi irritazione.
L’olio essenziale di pompelmo aiuta a perdere peso?
La domanda numero uno che la gente fa sull’olio di pompelmo è questa: come si può usare l’olio essenziale di pompelmo per perdere peso? Beh, è molto semplice: basta aggiungere qualche goccia di questo olio all’acqua prima di un pasto. L’olio di pompelmo aiuta a frenare l’appetito. Si sentirà più sazio prima, mangerà meno cibo e quindi perderà più peso. Questo olio essenziale è sicuro da assumere, ma per precauzione le consigliamo di aggiungere al massimo 2-3 gocce per bicchiere d’acqua. E, se possibile, cerchi l’olio essenziale di pompelmo organico e di grado alimentare, perché sarà l’alternativa più sana e sicura. Può anche godere di miscele con altri oli essenziali per la perdita di peso, come lo zenzero o la menta piperita, che speriamo la aiutino nella sua battaglia contro la bilancia!
Pompelmo rosa, pompelmo bianco, semi di pompelmo: come si differenziano?
La gente conosce meglio il pompelmo rosa, ma esiste anche una varietà bianca di questo agrume. Il pompelmo rosa è più dolce e visivamente più appariscente. La maggior parte degli oli essenziali si ottiene dalla varietà rosa, poiché è più comune e quindi più economica da produrre. Condividono proprietà simili. Potrebbe avere delle domande sull’estratto di semi di pompelmo. Questa sostanza viene estratta dai semi e dalla polpa interna di questo frutto, piuttosto che dalla buccia. L’estratto di semi di pompelmo non è un olio essenziale perché di solito viene mescolato con altre sostanze chimiche o venduto in forma di capsule. Il suo erborista locale probabilmente venderà sia l’olio essenziale di pompelmo che l’estratto di semi di pompelmo, così potrà vedere la differenza tra i due prodotti sul posto.
Dove comprare l’olio essenziale di pompelmo
La maggior parte degli oli essenziali di pompelmo sono prodotti dal pompelmo rosa. Se vuole olio essenziale di pompelmo bianco, Amazon ha alcune varietà in vendita. Preferiamo la varietà regolare/rosa, perché è più economica, ma senza sacrificare nessuno dei suoi benefici. Può anche comprarlo attraverso varie marche di oli essenziali molto conosciute, come YL, Doterra, ecc. Se decide di comprare direttamente dal produttore, come Doterra o Young Living, può trovare ulteriori informazioni sugli usi dell’olio essenziale di pompelmo. Se si sta chiedendo come fare l’olio essenziale di pompelmo, possiamo dirle che è un processo lungo e costoso. Per questo motivo le consigliamo di comprare direttamente quest’olio, dato che sul mercato ci sono molti oli di pompelmo biologici efficaci. Sono molto convenienti: le bottiglie piccole costano meno di 10 euro.
