Olio essenziale di lavanda

Gli oli essenziali sono la pietra miliare dell’aromaterapia. Tra questi spicca senza dubbio l’olio essenziale di lavanda. Si produce dai fiori di lavanda, che vengono coltivati in tutto il mondo, specialmente in Francia. L’olio viene dal fiore e ha un aroma dolce e rilassante. Il miglior olio essenziale di lavanda è puro al 100% (e organico, se sta cercando il meglio per prendersi cura di sé). In questo articolo descriveremo in dettaglio gli usi e i benefici di questo meraviglioso olio e forniremo informazioni sui prodotti a base di olio essenziale di lavanda e dove acquistarli.

Usi dell’olio essenziale di lavanda

L’olio essenziale di lavanda ha un’ampia varietà di usi e benefici per la salute.

• Rilassamento: respirare quest’olio ha un effetto calmante. Riduce l’ansia, lo stress e altre emozioni negative. Inalare un po’ di quest’olio la aiuterà a rilassarsi in un istante. Può anche applicarlo sul polso, sui vestiti o aggiungere dell’olio essenziale di lavanda per creare un bagno aromaterapico caldo e rilassante.
• Meditazione: L’olio di lavanda è ottimo per la pratica della meditazione. Quest’olio ha proprietà che la aiutano a concentrarsi e a liberare la mente in modo da potersi concentrare nella meditazione profonda.
• Sonno: dato che l’olio essenziale di lavanda è molto rilassante, alcune persone lo usano prima di andare a letto per aiutare il corpo a rilassarsi e addormentarsi. Può anche applicare questo olio essenziale sulle tempie, sul polso o sui piedi, ma si assicuri di usare sempre un olio vettore per questo.
• Pelle: Il profumo della lavanda è usato in molti prodotti cosmetici. Applicare l’olio essenziale di lavanda sulla pelle del corpo o del viso può prevenire l’acne e altri problemi della pelle, grazie alle sue proprietà lenitive e curative. Le consigliamo di cercare su internet il miglior olio essenziale di lavanda di grado terapeutico per questo tipo di applicazione.
• Capelli: l’olio essenziale di lavanda per capelli li manterrà profumati tutto il giorno. Troverà prodotti a base di olio di lavanda destinati all’uso sia su persone che su animali domestici (cani, gatti). Può anche essere utile per trattare alcuni problemi, come l’alopecia.
• Deodorante per ambienti: la lavanda è un profumo classico e rilassante per qualsiasi casa. Candele alla lavanda e diffusori di olio essenziale di lavanda aiutano a diffondere il piacevole profumo in tutta la stanza. Può anche essere usato per mantenere lenzuola, asciugamani e biancheria incomparabilmente freschi. Se non le piacciono i deodoranti spray, che sono pieni di composti chimici, l’olio essenziale di lavanda sarà la sua alternativa sana e conveniente.
• Uso interno: dopo aver consultato un medico, l’olio essenziale di lavanda può essere usato internamente. Studi preliminari mostrano che l’assunzione di olio essenziale di lavanda per via interna può aiutare ad alleviare i sintomi dell’ansia. Consulti il suo medico prima di usare l’olio essenziale di lavanda o qualsiasi altro olio essenziale per via interna su bambini e animali domestici.
• Ricette: se l’olio essenziale di lavanda è etichettato come commestibile, allora può aggiungere un tocco speciale a cibi e bevande. Può anche aggiungere qualche goccia alla sua limonata, acqua o qualsiasi altra bevanda per un nuovo sapore rinfrescante. La lavanda è anche un aroma molto popolare per cocktail e mixer. Può usare un po’ di olio di lavanda per cucinare la carne e molte altre cose.

Prodotti a base di olio essenziale di lavanda

Data l’immensa popolarità dell’olio di lavanda, i consumatori hanno a disposizione un’ampia varietà di prodotti e formati. Quest’olio è generalmente venduto in piccole bottiglie di vetro, con un’immagine del fiore di lavanda. L’olio essenziale di lavanda è disponibile in molti formati, il più comune è 100 ml (3.3 oz), principalmente perché questa è la dimensione massima consentita sugli aerei. Se preferisce non usare l’olio essenziale di lavanda da solo, può comunque godere dei benefici dell’aromaterapia. Cerchi semplicemente spray di olio essenziale di lavanda, diffusori o candele per catturare questo profumo rilassante per la sua casa.

La lavanda si mescola bene con molti altri profumi di oli essenziali. Per questo si possono trovare sinergie di oli essenziali che contengono lavanda. Se combina la lavanda con un altro olio, può ottenere una miscela che aumenta i benefici terapeutici di entrambi gli oli. Alcune miscele comuni includono lavanda e menta piperita, lavanda e limone, lavanda e bergamotto, lavanda e rosa, lavanda e salvia e molti altri oli essenziali. Si senta libero di sperimentare per scoprire quale miscela di olio essenziale di lavanda preferisce.

Dove comprare l’olio essenziale di lavanda

Ci sono molte marche e negozi che vendono oli essenziali. Se sta cercando oli essenziali di lavanda, Young Living, Doterra e NOW sono alcuni produttori popolari. Può comprare questi oli online, attraverso le pubblicità di Doterra o Young Living e nei suoi negozi locali. Negli Stati Uniti, Target, Walmart e altre grandi catene vendono olio essenziale di lavanda.  In Spagna è facile da trovare nelle erboristerie e nei negozi di erbe. Alcuni siti web vendono anche olio essenziale di lavanda all’ingrosso. Prima di finire, non dimentichi una cosa: si assicuri sempre di comprare oli essenziali naturali puri al 100%! La sua salute la ringrazierà.