In Aromatherapia.org, il basilico è uno dei nostri ingredienti preferiti. Non c’è niente di più gustoso che avere del basilico organico su una pizza fatta in casa. Ci piace anche gustare una limonata fresca con qualche foglia di basilico del nostro giardino. Questa pianta aromatica gustosa e dolce viene usata per aggiungere un tocco di sapore a molti piatti, ma è anche un importante integratore di salute. L’olio essenziale di basilico fa bene al suo corpo, sia dentro che fuori. Quindi, ora si starà chiedendo per cosa si può usare l’olio essenziale di basilico – continui a leggere per scoprirlo!
Usi dell’olio essenziale di basilico
A cosa serve l’olio essenziale di basilico? Scopriamolo qui sotto:
- L’olio essenziale di basilicoha molti benefici per la salute se usato in aromaterapia. Questo olio ha un aroma dolce che ricorda le spezie. È molto utile se vuole rilassarsi e distendersi. Tuttavia, il suo effetto calmante non provoca stanchezza o sonnolenza, come accade con i farmaci destinati a questi scopi. Usi questo olio in un diffusore o lo metta al polso con un olio vettore per mantenere i suoi poteri aromaterapeutici.
- Se vuole ottenere ancora più benefici dal basilico, provi a mescolare l’olio essenziale di basilico con un altro olio essenziale. L’olio essenziale di basilico si combina bene con arancia, limone, pompelmo, rosmarino, origano, legno di cedro, pino, pepe nero, lavanda e neroli. Se scopre una ricetta al basilico che le piace, non esiti a condividerla sulla nostra pagina Facebook!
- L’olio essenziale di basilico sembra essere buono per i capelli. Inparticolare, può promuovere la crescita dei capelli. Quando viene diluito e applicato sul cuoio capelluto, quest’olio stimola sia il rilassamento che la circolazione. Permette ai follicoli dei capelli di assorbire più nutrienti, il che si traduce in capelli che crescono più velocemente e più forti.
- Alcune persone considerano l’olio essenziale di basilico buono per l’allattamento. Anche se questa affermazione è ancora in fase di studio, molti dicono che prendere l’olio internamente migliora la produzione di latte al seno. Tuttavia, prima di ingerire quest’olio, le consigliamo di consultare il suo medico. Inoltre, come diciamo sempre, si assicuri di leggere le etichette.
- L’olio essenziale di basilico aiuta anche a migliorare le condizioni della sua pelle, specialmente se soffre di disturbi cutanei come dermatiti o acne. Stimola diversi sistemi del corpo, inclusi il sistema circolatorio, immunitario e nervoso. A sua volta, la circolazione migliora nella sua pelle, il che aiuta le cellule a rigenerarsi e a guarire. L’olio di basilico aiuta anche a rendere la pelle più resistente ai batteri e all’invecchiamento dovuto allo stress.
- Questo olio può aiutare la digestione! Diluire alcune gocce di olio di basilico organico in un bicchiere d’acqua e berlo dopo aver mangiato aiuta a calmare lo stomaco e a facilitare il processo di digestione. Usi solo olio essenziale di basilico organico se ha intenzione di ingerirlo e legga attentamente le istruzioni di dosaggio.
Dove comprare l’olio essenziale di basilico
Molte aziende offrono le loro versioni di olio essenziale di basilico. Le maggiori marche internazionali di aromaterapia come Doterra, Now e Young Living vendono oli essenziali di basilico. Si fermi anche da Walmart o dal suo erborista locale per acquistare questo meraviglioso olio.
