Borsmenta illóolaj

Borsmenta: ez egy olyan illat, amelyet a ropogós tisztasággal társítunk, mint a friss lehelet és a rágógumi. De miért kezdtük el használni a borsmentát ezekre a célokra? És honnan származik a borsmenta esszencia? Ebben a cikkben mindent elmondunk a borsmenta illóolaj eredetéről, felhasználásáról és előnyeiről.

Először is fontos megérteni, hogy a borsmentaolaj a borsmenta növényből származik. Ez a növény meglehetősen könnyen termeszthető meleg és hűvös éghajlaton. Mint minden menta, ez is tartalmazza a mentol nevű vegyi anyagot, azt, amelyik megszaglásakor az ismerős ropogós és hűvös érzést idézi elő. A borsmenta illóolajat e növény leveleiből vonják ki gyógyászati és személyes felhasználásra. A 100%-os tisztaságú borsmenta illóolaj meglehetősen erős, ezért gyakran hígítják vagy kis mennyiségben használják.

A borsmenta illóolaj felhasználása

  • Aromaterápia. A borsmenta pihentető és nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik. Belélegezheti közvetlenül, vagy élvezheti az illóolaj diffúzor vagy égő által termelt illatot. Ez az olaj jól keveredik sokféle illattal, különösen a citrusfélékkel és a fás illatokkal. A borsmenta illóolaj például jól keveredik a narancs, a grapefruit, a citrom, az eukaliptusz, a teafa, a levendula és a tömjén illóolajokkal.
  • A borsmentaolaj elősegíti az egészséges légzést. Sok orr- vagy mellkasi dugulás elleni termék tartalmaz borsmentaolajat, mert a mentol segít a szervezetnek ellazulni és kiűzni a felesleges nyálkát.
  • A borsmentaolaj javítja a vérkeringést. Ez különösen fontos, ha fejfájástól szenved. A borsmentaolaj akár belélegezve, akár helyileg, vivőolajjal együtt alkalmazva segít enyhíteni a feszültséget, amely a fájdalmas fejfájást okozza.
  • Sok testápolási termék, például sampon és fogkrém tartalmaz borsmenta illóolajat. Bár ezek nem olyan erősek, a borsmentaolaj még mindig azt a hűvös, tiszta érzést kelti. Jó illatúvá teszi a hajat, miközben megnyugtatja a száraz vagy irritált fejbőrt. Egyes tanulmányok szerint a borsmenta illóolaj elősegíti a haj növekedését, így a jövőben több ilyen terméket kereshet.
  • A borsmentaolajnak pozitív egészségügyi hatásai lehetnek a gyomorégés és más belső problémák esetén is. A borsmentaolaj szedésének felhasználási lehetőségeiről és figyelmeztetéseiről az alábbi részben beszélünk.

A borsmentaolaj ehető?

Erre a kérdésre nehéz válaszolni, mivel a kutatás ezen a területen még folyamatban van. Egyesek azt állítják, hogy gyógyászati céllal fogyasztják vagy kapszulákat szednek belőle. A borsmenta illóolajat általában belsőleg szedték különböző gyomor- és bélrendszeri rendellenességek esetén. Az irritábilis bél szindróma az egyik ilyen betegség, amelyet átmenetileg borsmentaolajjal kezelnek. A béltükrözés előtt bevéve is hatásosnak bizonyult, mivel segít ellazítani és megnyugtatni a beleket.

Óvatosan kell eljárni, amikor ezt az olajat ételekben és italokban használjuk. Az étkezési célú borsmentaolaj a legjobb választás, és kis adagokban kell mérni. Lehet, hogy borsmenta-kivonatként van feltüntetve, de legyen óvatos, amikor ezt a terméket vásárolja, mivel néha szintetikus keverékeket vagy mesterséges aromákat tartalmaz. Ez azt jelenti, hogy az olaj nem mindig bio vagy tiszta. Ezt szem előtt tartva a borsmentaolaj felhasználható cukorkákban, brownie-k vagy sütemények sütésében és koktélokban. Mint mindig, kövesse a tanácsokat, és vegye figyelembe a csomagoláson található figyelmeztetéseket. Ha csak egy kicsit szeretne a friss borsmenta ízéből, akkor a sima leveleket mindig használhatja teában vagy köretként.

A borsmentaolaj elriasztja a rovarokat?

Igen, a szúnyogokat, legyeket és más bogarakat mind elriasztja ez az olaj. Lehet, hogy a mentol ereje tartja vissza őket a csípéstől. A piacon kapható néhány szúnyogriasztó borsmentaolajos termék, de kipróbálhatsz házi készítésű szúnyogriasztót is. Keverjen össze néhány csepp borsmentaolajat egy vivőolajjal, például olíva- vagy kókuszolajjal, és vigye fel a bőrére. Érdemes először egy kis mennyiséget kipróbálni, ha érzékeny a bőröd. Készíthet borsmentaolajos rovarirtó spray-t is, hogy megkönnyítse az alkalmazást.

A borsmenta illóolajat más kártevők, például bolhák, sőt egerek irtására is használják. Kérjen állatorvosától borsmenta illóolajos terméket vagy kezelést, ha háziállatán szeretné használni.

Hol vásárolhat borsmenta illóolaj termékeket?

Egy gyors internetes keresés során rengeteg megvásárolható illóolaj-termékre bukkanhatunk. A borsmentaolaj különösen népszerű. Ha tiszta olajat keres, az olyan cégek, mint a Young Living, a Doterra és a Plant Therapy kiváló minőségű borsmentaolajat forgalmaznak. A Doterra még speciális keverékeket is kínál, amelyek a borsmenta illóolajat más olajokkal kombinálják bizonyos betegségek gyógyítására. Természetesen mindig vásárolhat illóolajat az Amazonon vagy hagyományos üzletekben, például a Walmartban, a Targetben vagy a helyi bioboltban.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük