Les herbes sont extraordinaires. Nous les faisons pousser dans nos jardins, les ajoutant dans des recettes, et nous les utilisons même pour guérir le corps et l’esprit. Le thym est comme cela. Il possède tellement de bienfaits que la plupart des gens n’ont même pas connaissance.
Utilisations de l’huile essentielle de thym
- Cette utilisation est évidente: l’aromathérapie. Le thym a un parfum riche, chaud et végétal, car il contient du linalol et d’autres composés. Utilisez cette huile pour vous relaxer, pour vous connecter à la nature, et promouvoir une attitude positive et inspirée. Le thym se marie très bien avec d’autres huiles telles que le romarin, le basilic, le citron, la lavande, l’orange, le pamplemousse, l’origan, le pin et le géranium. Essayez de mélanger quelques gouttes de ces huiles dans votre diffuseur préféré !
- Le thym possède des propriétés antibiotiques, antiseptiques et antifongiques. Il peut être utilisé pour soigner les piqures d’insectes, les infections de la peau et autres problèmes moins sérieux. L’huile de thym aide à garder saines les coupures et morsures.
- L’huile essentielle de thym peut aider à calmer votre peau et empêcher les boutons. Elle aide à éliminer les bactéries vivant sur votre peau et responsables de l’acné. Même si vous ne souffrez pas d’acné, le thym peut aider à tonifier votre peau et la rendre plus jeune et éclatante. Cherchez des produits de beauté qui contiennent cette huile essentielle ou créez votre propre soin avec quelques gouttes et une huile de support telle que l’huile de jojoba ou huile de sésame.
- Des études ont montré que l’huile essentielle de thym favorise des cheveux sains. Lorsqu’elle est appliquée aux racines et au brossage des cheveux, cette huile peut renforcer vos cheveux et empêcher les cassures. Elle stimule la circulation et la régénération du cuir chevelu, ce qui aidera vos cheveux à grandir de manière plus saine dans le futur.
- Le thym possède un grand nombre de composés de type antioxydant qui sont sous études en ce moment comme traitements contre le cancer. Le thym aide à équilibrer et réguler les niveaux d’hormones et détruire certaine cellules cancéreuses, comme celles provoquant le cancer du sein ou de la prostate. Ces études sont toujours en cours, mais nous trouvons encourageant le fait que la médecine moderne s’ouvre à l’idée de traitements plus holistiques, tels que les huiles essentielles. Restez à l’écoute pour plus de nouvelles au sujet de l’huile essentielle de thym en tant que traitement contre le cancer.
Types d’huile essentielle de thym
Il existe beaucoup de variétés de plantes de thym. Et donc, il existe différents types d’huiles essentielles de thym. Nous allons faire mention ici des deux plus répandues sur le marché :
- Thym rouge. Cette variété d’huile de thym possède une odeur prononcée. Elle possède des propriétés similaires à l’huile de thym commune/blanche, mais est tout particulièrement efficace comme agent antibactérien et antifongique. Elle est généralement plus chère.
- Huile essentielle de thym blanc. Cette huile de thym est davantage distillée. Elle est aussi connue en tant que huile de thym douce ou commune, car son parfum est plus léger que d’autres variétés. La plupart des huiles de thym pur sur le marché sont fabriquées à base de cette plante. Elle est assez bon marche.
- Le thym sauvage est aussi une autre belle espèce de thym. Il produit des petites fleurs rose ou mauves. Cependant, le thym sauvage n’est généralement pas utilise pour fabriquer des huiles essentielles.
Où acheter l’huile essentielle de thym
L’huile essentielle de thym est fort commune. Vous pouvez l’acheter chez la plupart des grossistes tels que Whole Foods et dans les grands magasins tels que Walmart et Target. Si vous désirez une marque spécifique d’huile de thym, essayez Amazon. Now Essentials Oils offre une huile de thym blanc. D’autres marques populaires telles que Doterra et Young Living offrent aussi de l’huile essentielle de thym. Achetez toujours de l’huile de haute qualité, auprès de sociétés renommées !