Αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου

Πολλοί αναγνώστες θα θυμούνται μια συγκεκριμένη αίσθηση από την παιδική τους ηλικία: την τραγανή μυρωδιά και τη ζεστή ανακούφιση μιας κρύας κρέμας στο στήθος σας. Όταν είχατε κρυολόγημα που συνοδευόταν από τρομερή συμφόρηση, οι γονείς σας πιθανώς έβαζαν στο στήθος σας Vick’s VapoRub. Πρόκειται για μια κοινή θεραπεία παγκοσμίως, με το αξέχαστο μεντολικό άρωμα και τις καταπραϋντικές του ιδιότητες. Θα πιστεύατε όμως ότι το προϊόν αυτό περιέχει επίσης αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου

Λοιπόν, το κάνει. Το έλαιο ευκαλύπτου είναι ένα από τα κύρια συστατικά σε πολλές θεραπείες υγείας. Αλλά από πού προέρχεται το έλαιο ευκαλύπτου Ο ευκάλυπτος είναι ένα φυτό που κατάγεται από την Αυστραλία, αλλά σήμερα καλλιεργείται σε όλο τον κόσμο σε τροπικά και εύκρατα κλίματα. Το έλαιο εξάγεται από τα φύλλα αυτών των δέντρων. Υπάρχουν μερικά διαφορετικά είδη ευκαλύπτων- ορισμένα παράγουν άρωμα μέντας και άλλα άρωμα λεμονιού. Τούτου λεχθέντος, όλα τα αιθέρια έλαια ευκαλύπτου μυρίζουν τραγανά, ξυλώδη και ελαφρώς γλυκά, ή ακόμη και φαρμακευτικά.

Ας μάθουμε για τα οφέλη του αιθέριου ελαίου ευκαλύπτου και πώς μπορείτε να το κάνετε μέρος του συστήματος υγείας και ευεξίας σας.

Χρήσεις του αιθέριου ελαίου ευκαλύπτου

  • Το αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου είναι ένα ισχυρό αποσυμφορητικό. Όταν έχετε κρυολόγημα, δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να αισθάνεστε μπουκωμένοι και να μην μπορείτε να καθαρίσετε το στήθος ή το λαιμό σας. Το αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου είναι εξαιρετικό για το κρυολόγημα, επειδή βοηθά στη χαλάρωση των μυών σας και ενθαρρύνει το σώμα να αποβάλει την περίσσεια βλέννας. Μπορεί να εισπνευστεί ή να εφαρμοστεί τοπικά μέσω ενός ελαίου φορέα.
  • Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε έναν διαχυτήρα αιθέριων ελαίων με αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου. Η καύση ή η ομίχλη αυτού του ελαίου σε ένα κλειστό δωμάτιο θα δημιουργήσει μια ατμόσφαιρα που προάγει την υγιή αναπνοή. Όταν χρησιμοποιείτε αυτό το αιθέριο έλαιο σε συνδυασμό με έναν υγραντήρα, θα βελτιώσει ακόμη περισσότερο την αναπνοή σας.
  • Ωστόσο, δεν χρειάζεται να είστε άρρωστοι για να απολαύσετε το άρωμα του αιθέριου ελαίου ευκαλύπτου! Είναι ένα υπέροχο άρωμα για να το συμπεριλάβετε στην τακτική πρακτική της αρωματοθεραπείας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το έλαιο ανά πάσα στιγμή. Συνιστούμε να το αναμειγνύετε με ένα ή περισσότερα άλλα αιθέρια έλαια για να δημιουργήσετε ένα πολυεπίπεδο, ολιστικό άρωμα. Ορισμένα έλαια που συνδυάζονται καλά με τον ευκάλυπτο περιλαμβάνουν το λεμόνι, το γκρέιπφρουτ, τη μέντα, τη λεβάντα, το τζίντζερ, το πεύκο και τον κέδρο.
  • Συνδυάστε τις αντιβακτηριακές ιδιότητες του ελαίου ευκαλύπτου με ένα έλαιο εσπεριδοειδών -όπως το λεμόνι ή το γκρέιπφρουτ- για να δημιουργήσετε ένασπρέιοικιακού καθαρισμού.Χρησιμοποιήστε το σπρέι για να απολυμάνετε τις επιφάνειες και να εξαλείψετε τις άσχημες οσμές. Θα είναι και αρωματικό και αποτελεσματικό! Είναι ιδανικό για τους γονείς που πρέπει να καθαρίσουν το σπίτι αλλά δεν θέλουν να χρησιμοποιούν σκληρά χημικά κοντά στα παιδιά τους.
  • Είναι εντομοκτόνο. Καίγοντας αυτό το έλαιο σε εξωτερικούς χώρους ή φορώντας το στο δέρμα σας θα σας βοηθήσει να κρατήσετε μακριά τα κουνούπια και άλλα παράσιτα. Δεν θέλουν να τσιμπήσουν κάποιον που φοράει το έντονο άρωμα του ευκαλύπτου!
  • Το έλαιο ευκαλύπτου μπορεί να εφαρμοστεί τοπικά για τη βελτίωση της υγείας του δέρματος. Έχει αντιβακτηριακές και αντιμυκητιασικές ιδιότητες που μπορούν να ελαχιστοποιήσουν την παρουσία οποιωνδήποτε δυσάρεστων δερματικών παθήσεων, συμπεριλαμβανομένης της ακμής, του εκζέματος, ακόμη και της πιτυρίδας. Αυτό το αιθέριο έλαιο δεν πρέπει ποτέ να εφαρμόζεται στο δέρμα χωρίς να αραιωθεί πρώτα με τη χρήση ενός ελαίου φορέα. Προσθέστε μερικές σταγόνες ευκαλύπτου σε ελαιόλαδο ή αμυγδαλέλαιο και κάντε μασάζ στην πληγείσα περιοχή. Φροντίστε να ξεπλύνετε μετά.
  • Αυτό το έλαιο μπορεί να βοηθήσει στην ενδυνάμωση των μαλλιών σας και στην πρόληψη της τριχόπτωσης. Το έλαιο ευκαλύπτου, το οποίο μπορεί να εφαρμοστεί μέσω των μεθόδων που αναφέρονται παραπάνω, βοηθά στην τόνωση της κυκλοφορίας στο τριχωτό της κεφαλής. Αυτό παράγει ισχυρότερους θύλακες τρίχας και, στη συνέχεια, πιο υγιή μαλλιά.

Πού να αγοράσετε αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου

Το έλαιο ευκαλύπτου μπορεί να αγοραστεί σε πολλά καταστήματα και στο διαδίκτυο. Μπορείτε να αγοράσετε αυτό το έλαιο σε μικρά ή μεγάλα μεγέθη, καθώς η παραγωγή του είναι σχετικά φθηνή. Ορισμένα κοινά μεγέθη περιλαμβάνουν 1 ουγγιά, 4 ουγγιές ή ακόμη και 16 ουγγιές, ανάλογα με το τι θα χρησιμοποιήσετε το έλαιο. Υπάρχει μια ποικιλία από έλαια ευκαλύπτου που διατίθενται στο Amazon και μέσω εταιρειών αιθέριων ελαίων όπως η Doterra, η Young Living ή η Mountain Rose Herbs. Μπορείτε επίσης να βρείτε αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου στον τοπικό σας βοτανολόγο ή ακόμη και σε μεγάλα καταστήματα όπως το Walmart. Όπως συμβαίνει με όλα τα αιθέρια έλαια, μπορεί να υπάρχει τεράστια διαφορά στην ποιότητα των διαφόρων εμπορικών σημάτων. Αν θέλετε βιολογικό ή 100% καθαρό αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου, ελέγξτε τη συσκευασία για να επιβεβαιώσετε ότι είναι αλήθεια. Ενημερώστε μας αν βρείτε ένα αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου που πραγματικά λειτουργεί για εσάς!

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.