Aromatherapie bei Trauer
Aromatherapie bei Trauer ist ein Bereich, in dem ätherische Öle wertvolle natürliche Unterstützung bieten können. Die Aromen wirken über das olfaktorische System direkt auf das limbische System und beeinflussen Emotionen und Stimmung.
Empfohlene Öle
Bestimmte ätherische Öle wurden aufgrund ihrer emotionalen Wirkprofile ausgewählt.
Anwendung
- Diffusion: 4-6 Tropfen im Diffusor für eine beruhigende Atmosphäre
- Persönlicher Inhalator: 5-10 Tropfen für unterwegs
- Bad: 5-8 Tropfen in Badesalz für ein therapeutisches Bad
- Massage: 2% Verdünnung in Trägeröl für eine entspannende Massage