Ätherisches Zitronengrasöl

Wenn Sie schon einmal thailändisch gekocht haben, ist Zitronengras wahrscheinlich kein neuer Geschmack für Sie. Es ist ein energiegeladenes und erfrischendes Aroma, das in vielen südostasiatischen Küchen verwendet wird. Aber was ist Zitronengras und wie kann dieses ätherische Öl Ihre Gesundheit verbessern?

Nun, als erstes sollten Sie wissen, dass Zitronengras, wie der Name schon sagt, eine krautige Pflanze ist. Die Stängel und Blätter dieser Pflanze können angebaut und auf vielfältige Weise verwendet werden, unter anderem in der Küche und als Hausmittel. Das ätherische Öl von Zitronengras wird aus der Pflanze extrahiert, um ein starkes destilliertes Öl zu erhalten. Dieses Öl hat zahlreiche Verwendungsmöglichkeiten und gesundheitliche Vorteile.

Verwendung von ätherischem Zitronengrasöl

Schauen wir uns an, wie Sie ätherisches Zitronengrasöl verwenden können.

  • Zitronengrasöl hat ein zitrusartiges, kräuterartiges Aroma. Es ist ein wunderbares Öl zur Verwendung in der Aromatherapie. Wenn Sie unter Stress, Muskelschmerzen oder anderen Arten von Verspannungen oder Angstzuständen leiden, kann ätherisches Zitronengrasöl Ihnen helfen, sich zu entspannen. Sie können das Öl direkt aus der Flasche inhalieren oder es mit einem Diffusor für ätherische Öle verwenden.
  • Es mag widersprüchlich klingen, aber Zitronengrasöl kann auch die gegenteilige Wirkung haben. Das heißt, sie kann beruhigend, aber auch belebend sein. Dank der Zitrus- und Zitronennoten kann dieser Duft Ihnen helfen, wach zu werden und Ihre Gedanken zu fokussieren. Außerdem ist die Verwendung von ätherischem Zitronengrasöl nicht auf die Aromatherapie beschränkt.
  • Ätherisches Zitronengrasöl kann bei einer Vielzahl von Hauterkrankungen helfen. Es wirkt wie ein Gesichtswasser, das überschüssigen Talg und Schmutz aus den Hautporen entfernt. Schon ein paar Tropfen Zitronengras reichen aus, um ein sehr wirksames Hauttonikum herzustellen. Es wird Ihnen helfen, Akne und alle Arten von Hautpilzen loszuwerden.
  • Wie wir bereits erwähnt haben, riecht Zitronengras großartig! Deshalb wird es in vielen natürlichen Deodorants, Shampoos und Conditionern verwendet. Sie können ätherisches Zitronengrasöl in Ihrem Kräuterladen kaufen, aber Sie können auch versuchen, es selbst herzustellen. Es gibt zum Beispiel viele Rezepte im Internet, mit denen Sie Ihr eigenes Deodorant mit ätherischem Zitronengrasöl herstellen können.
  • Dieses Öl ist ein Insektenschutzmittel! Wie Citronella und Teebaumöl ist auch das ätherische Öl von Zitronengras ein wirksames natürliches Abwehrmittel, das Insekten fernhält. Sie können ein paar Tropfen mit einem Trägeröl mischen und auf die Haut auftragen oder ein Zitronengras-Mückenspray herstellen. Wie immer sollten Sie das Produkt zunächst an einer kleinen Hautstelle testen, um allergische Reaktionen zu vermeiden.
  • Die Verwendung dieses Öls ist nicht auf Menschen beschränkt – Sie können das ätherische Zitronengrasöl auch für Hunde verwenden! Es kann helfen, lästiges Ungeziefer wie Flöhe und Zecken zu verhindern. Viele natürliche Produkte für Hunde enthalten etwas Zitronengrasöl. Wenn Sie eine eigene Zitronengras-Behandlung für Ihr Haustier herstellen möchten, sollten Sie jedoch zuerst einen Tierarzt konsultieren. Ätherisches Zitronengrasöl ist immer die beste Wahl, sowohl für Sie als auch für Ihren pelzigen Freund.

Jetzt wissen Sie, wofür ätherisches Zitronengrasöl verwendet wird. Wie Sie sehen, beginnt die Wissenschaft gerade erst, die Vorteile des ätherischen Zitronengrasöls zu entdecken. Abonnieren Sie unseren YouTube-Kanal für die neuesten Updates.

Ätherische Ölmischungen mit Zitronengras

Zitronengras ist ein fantastisches ätherisches Öl, das allein verwendet werden kann. Seine Wirkung kann jedoch noch verstärkt werden, wenn es mit anderen ätherischen Ölen gemischt wird. Wenn Sie wissen möchten, wie man ätherische Ölmischungen mit Zitronengras herstellt, wird Sie eine einfache Internetsuche in die richtige Richtung führen. Ätherisches Zitronengrasöl lässt sich gut mit allen Zitrusdüften sowie mit würzigen oder blumigen Düften wie Ingwer, Rosmarin oder Lavendel kombinieren. Das ätherische Öl von Zitronengras und Pfefferminze ist ebenfalls ein wunderbares aromatisches Paar, denn es fängt die frische Energie beider Düfte ein.

Wo Sie ätherisches Zitronengrasöl kaufen können

Als ätherisches Öl ist Zitronengras relativ häufig und leicht zu finden. Sie können es online bei Amazon oder in verschiedenen Online-Shops kaufen. Wenn Sie lieber ätherisches Zitronengrasöl von Markenherstellern kaufen möchten, probieren Sie die Versionen von Young Living oder Doterra. Beide Unternehmen bieten Produkte auf der Basis von Zitronengras an, zusammen mit anderen ätherischen Ölen und Mischungen. Wie immer sollten Sie sich für ätherische Öle entscheiden, die von hoher Qualität und therapeutischer Qualität sind. Und wenn Sie einen biologischen Lebensstil bevorzugen, suchen Sie in Ihrem örtlichen Wellness-Laden nach einem ätherischen Bio-Zitronengrasöl.

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