Ätherisches Lavendelöl

Ätherische Öle sind der Grundstein der Aromatherapie, wobei das beliebteste und bekannteste das ätherische Lavendelöl ist. Es wird aus der blühenden Lavendelpflanze gewonnen, die überall auf der Welt zu finden ist, vor allem in Frankreich. Das Öl wird aus der Blüte gewonnen und hat einen süßen, beruhigenden Geruch. Das beste ätherische Lavendelöl ist 100% rein (und wenn möglich biologisch). In diesem Artikel werden wir die Anwendungen und Vorteile dieses wunderbaren Öls zusammen mit Informationen über Lavendel ätherisches Öl Produkte und wo sie zu kaufen erklären.

Lavendel ätherisches Öl Verwendungen

Lavendel ätherisches Öl hat eine große Vielfalt von Anwendungen und gesundheitliche Vorteile.

  • Entspannung: Das Einatmen dieses Ă–ls hat eine beruhigende Wirkung. Es reduziert Ă„ngste, Stress und andere negative Emotionen. Einfach ein wenig von diesem Ă–l einzuatmen, hilft Ihnen sofort zu entspannen. Sie können es auch auf Ihre Handgelenke oder Kleidung auftragen oder etwas ätherisches Lavendelöl hinzufĂĽgen, um ein warmes und entspannendes Aromatherapie-Bad zu machen.
  • Meditation: Lavendelöl ist gut fĂĽr die Meditationspraxis. Dieses Ă–l hat Eigenschaften, die Ihnen helfen, sich zu konzentrieren und den Geist zu klären, so dass Sie sich auf die tiefe Praxis der Meditation konzentrieren können.
  • Schlaf: Weil ätherisches Lavendelöl so entspannend ist, verwenden manche Menschen es vor dem Schlafengehen, um dem Körper beim Entspannen und Einschlafen zu helfen. Sie können das ätherische Ă–l auf Ihre Schläfen, Handgelenke oder FĂĽĂźe auftragen, aber stellen Sie sicher, dass Sie ein Trägeröl verwenden.
  • Haut: Lavendelduft wird in vielen Hautpflegeprodukten verwendet. Das Auftragen von ätherischem Lavendelöl auf die Haut oder das Gesicht kann Akne und anderen Hautproblemen vorbeugen, da es beruhigende und heilende Eigenschaften hat. Sie können fĂĽr diese Anwendungen nach hochwertigem Ă–l in therapeutischer Qualität suchen.
  • Haare: Ă„therisches Lavendelöl fĂĽr die Haare sorgt dafĂĽr, dass Sie den ganzen Tag ĂĽber gut riechen. Sie können es in Produkten fĂĽr Menschen und Hunde finden. Es kann auch Menschen mit bestimmten Gesundheitszuständen helfen, die zu Haarausfall fĂĽhren.
  • Raumduft: Lavendel ist ein klassischer und entspannender Duft fĂĽr jedes Zuhause. Kerzen und Diffusoren mit ätherischem Lavendelöl helfen, den Duft im Raum zu verbreiten. Es kann auch dazu beitragen, dass Laken, HandtĂĽcher und Kleidung frisch riechen. Wenn Sie keine unnatĂĽrlichen chemischen Raumsprays mögen, ist ätherisches Lavendelöl eine gĂĽnstige und gesunde Alternative.
  • Innerliche Anwendung: Nach RĂĽcksprache mit einem Arzt kann ätherisches Lavendelöl innerlich angewendet werden. Einige frĂĽhe Studien zeigen, dass die innerliche Einnahme dieses Ă–ls bei Angstsymptomen helfen kann. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie ätherisches Lavendelöl, oder jedes andere ätherische Ă–l, bei Babys oder Haustieren anwenden.
  • Rezepte: Wenn es als essbar angegeben ist, kann ätherisches Lavendelöl verwendet werden, um Speisen und Getränken eine besondere Note zu verleihen. Sie können es zu Limonade, Wasser oder anderen Getränken hinzufĂĽgen, um einen erfrischenden neuen Geschmack zu erhalten. Auch fĂĽr Cocktails und Mixgetränke ist Lavendel eine trendige Geschmacksrichtung. Sie können ein wenig Lavendelöl beim Kochen von Fleisch und vielen anderen Dingen verwenden.

Lavendel Ă„therisches Ă–l Produkte

Aufgrund der immensen Popularität von Lavendelöl können Verbraucher es in einer Vielzahl von verschiedenen Produkten und Formaten finden. Dieses Öl wird normalerweise in kleinen Glasflaschen mit einem Bild der lila Lavendelblüte verkauft. Ätherisches Lavendelöl ist in vielen Größen erhältlich.  Eine andere gängige Größe ist 100 mL (ca. 3,3 oz), da dies die maximale Größe von ätherischem Öl ist, die in Flugzeugen erlaubt ist. Wenn Sie es vorziehen, das Öl nicht selbst zu verwenden, können Sie trotzdem die Vorteile der Aromatherapie erleben. Suchen Sie einfach nach Kerzen, Diffusoren oder Raumsprays mit ätherischem Lavendelöl, die diesen entspannenden Duft für Ihr Zuhause einfangen.

Lavendel lässt sich gut mit vielen anderen ätherischen Öldüften mischen. Aus diesem Grund finden Sie vielleicht vorgefertigte ätherische Ölmischungen, die Lavendel enthalten. Wenn Sie Lavendel mit einem anderen Öl mischen, kann es die heilenden Eigenschaften beider Öle kombinieren und verstärken. Einige gängige Mischungen enthalten Lavendel und Pfefferminze, Zitrone, Bergamotte, Rose, Salbei und viele andere ätherische Öle. Sie können experimentieren, um herauszufinden, welche Mischung aus ätherischem Lavendelöl Sie bevorzugen.

Wo Sie ätherisches Lavendelöl kaufen können

Es gibt viele verschiedene Marken und Geschäfte, die ätherische Öle verkaufen. Wenn Sie auf der Suche nach ätherischem Lavendelöl sind, sind Young Living, Doterra und NOW einige beliebte Hersteller. Sie können diese Öle online, über Doterra- oder Young Living-Vertreter und in Geschäften kaufen. Apotheken und Naturkostläden verkaufen dieses Öl ebenfalls. Einige Websites verkaufen sogar ätherisches Lavendelöl im Großhandel. Wie immer sind hochwertige, biologische und 100% natürliche ätherische Öle das Beste für Ihre Gesundheit!

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