Ätherisches Basilikumöl

Bei Aromatherapia.org ist Basilikum eine unserer Lieblingszutaten. Es gibt nichts Schmackhafteres als etwas Bio-Basilikum auf einer selbstgemachten Pizza. Wir genießen auch gerne eine frische Limonade mit ein paar Basilikumblättern aus unserem Garten. Diese schmackhafte und süße aromatische Pflanze wird verwendet, um vielen Gerichten einen Hauch von Geschmack zu verleihen, aber sie ist auch ein wichtiges Gesundheitsmittel. Ätherisches Basilikumöl ist gut für Ihren Körper, sowohl innerlich als auch äußerlich.

Vielleicht fragen Sie sich jetzt, wofür das ätherische Basilikumöl verwendet werden kann – lesen Sie weiter, um es herauszufinden!

Verwendung von ätherischem Basilikumöl

Wozu ist ätherisches Basilikumöl gut? Lassen Sie es uns unten herausfinden:

  • Ätherisches Basilikumöl hat viele gesundheitliche Vorteile, wenn es in der Aromatherapie verwendet wird. Dieses Öl hat ein süßes Aroma, das an Gewürze erinnert. Es ist sehr nützlich, wenn Sie sich entspannen und erholen möchten. Seine beruhigende Wirkung führt jedoch nicht zu Müdigkeit oder Schläfrigkeit, wie es bei Arzneimitteln der Fall ist, die für diese Zwecke bestimmt sind. Verwenden Sie dieses Öl in einem Diffusor oder tragen Sie es mit einem Trägeröl auf Ihrem Handgelenk, um seine aromatherapeutischen Kräfte zu erhalten.
  • Wenn Sie noch mehr Nutzen aus dem Basilikum ziehen möchten, mischen Sie das ätherische Basilikumöl mit einem anderen ätherischen Öl. Ätherisches Basilikumöl lässt sich gut mit Orange, Zitrone, Grapefruit, Rosmarin, Oregano, Zedernholz, Kiefer, schwarzem Pfeffer, Lavendel und Neroli kombinieren. Wenn Sie ein Basilikumrezept entdecken, das Ihnen gefällt, können Sie es gerne auf unserer Facebook-Seite teilen!
  • Ätherisches Basilikumöl scheint gut für Ihr Haar zu sein. Insbesondere kann es das Haarwachstum fördern. Verdünnt und auf die Kopfhaut aufgetragen, regt dieses Öl sowohl die Entspannung als auch die Durchblutung an. Es ermöglicht den Haarfollikeln, mehr Nährstoffe aufzunehmen, wodurch das Haar schneller und stärker wächst.
  • Manche Menschen halten das ätherische Öl von Basilikum für gut zum Stillen. Diese Behauptung wird zwar noch untersucht, aber viele sagen, dass die innere Einnahme des Öls die Muttermilchproduktion verbessert. Wir empfehlen Ihnen jedoch, vor der Einnahme dieses Öls Ihren Arzt zu konsultieren. Und wie wir immer sagen, lesen Sie unbedingt die Etiketten.
  • Ätherisches Basilikumöl hilft auch, den Zustand Ihrer Haut zu verbessern, insbesondere wenn Sie unter Hautkrankheiten wie Dermatitis oder Akne leiden. Es stimuliert mehrere Systeme im Körper, darunter das Kreislauf-, Immun- und Nervensystem. Dies wiederum verbessert die Durchblutung Ihrer Haut, was die Regeneration und Heilung der Zellen fördert. Basilikumöl hilft auch, die Haut widerstandsfähiger gegen Bakterien und stressbedingte Alterung zu machen.
  • Dieses Öl kann bei der Verdauung helfen! Wenn Sie ein paar Tropfen Bio-Basilikumöl in einem Glas Wasser verdünnen und nach dem Essen trinken, beruhigt dies Ihren Magen und erleichtert die Verdauung. Verwenden Sie nur ätherisches Basilikumöl aus biologischem Anbau, wenn Sie es einnehmen wollen, und lesen Sie die Dosierungsanleitung sorgfältig durch.

Wo Sie ätherisches Basilikumöl kaufen können

Viele Unternehmen bieten ihre eigenen Versionen von ätherischem Basilikumöl an. Große internationale Aromatherapie-Marken wie Doterra, Now und Young Living führen ätherische Öle aus Basilikum. Kaufen Sie dieses wunderbare Öl auch bei Walmart oder bei Ihrem örtlichen Kräuterhändler.

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