Aceite esencial de tomillo

Las plantas arom√°ticas son fant√°sticas. Las plantamos en nuestros jardines, las usamos en la cocina e incluso las usamos para sanar nuestros cuerpos y mentes. El tomillo es una de esas plantas arom√°ticas. Tiene muchos beneficios para nuestra salud, pero algunos son poco conocidos para el gran p√ļblico… ¬°hasta ahora! La manera m√°s efectiva de usar el tomillo para sacar el m√°ximo partido a nivel de salud es en formato de aceite esencial. Descubramos ahora c√≥mo el aceite esencial de tomillo puede mejorar tu vida.

Usos del aceite esencial de tomillo

  • El primero es obvio:¬†la aromaterapia. El tomillo tiene un aroma herbal rico, dado que contiene linalool y otros compuestos. Usa este aceite para relajarte, para conectar con la naturaleza y para disfrutar de un estado de √°nimo positivo. El tomillo combina bien con otros aceites, como el de romero, el de albahaca, el de lim√≥n, el de lavanda, el de naranja, el de pomelo, el de or√©gano, el de pino y el de geranio. ¬°Prueba a mezclar unas cuantas gotas de estos aceites en tu difusor de aceites esenciales favorito!
  • El tomillo tiene propiedades antibi√≥ticas, antis√©pticas y antihongos. Puede emplearse para tratar picaduras de insectos, infecciones cut√°neas y otras muchas dolencias. El aceite de tomillo tambi√©n ayudar√° a mantener cortes y picaduras de la mejor manera posible mientras la piel va cur√°ndose.
  • El aceite esencial de tomillo puede ayudar a calmar tu piel y a evitar brotes de acn√©. Ayuda a eliminar las bacterias que viven en tu piel y causan acn√©. Incluso si no tienes problemas de acn√©, el tomillo puede ayudar a tonificar la piel para que puedas presumir de un rostro radiante y rejuvenecido. Busca productos de belleza que contengan este aceite esencial o crea tu propio tratamiento con unas cuantas gotas de aceite de tomillo y un aceite portador, como el de jojoba o el de s√©samo.
  • Algunos estudios han demostrado que el aceite esencial de tomillo favorece un cabello m√°s sano. Cuando se aplica a las ra√≠ces y se esparce con ayuda de un peine, este aceite puede contribuir al fortalecimiento de tu pelo. ¬°Olv√≠date de cabellos¬†quebradizos! Tambi√©n estimula la circulaci√≥n y la regeneraci√≥n a nivel del cuero cabelludo, que ser√° garant√≠a de un crecimiento capilar saludable en el futuro.
  • El tomillo tiene una gran cantidad de compuestos antioxidantes que actualmente est√°n siendo estudiados como tratamientos para el c√°ncer. El tomillo puede ayudar a equilibrar o a regular los niveles de hormonas en tu organismo y destruir determinadas c√©lulas cancer√≠genas, como las responsables del c√°ncer de pecho o de pr√≥stata. Estos estudios todav√≠a est√°n en curso, aunque nos parece esperanzador que la medicina moderna est√© explorando la idea de tratamientos m√°s hol√≠sticos, como los que se basan en aceites esenciales. Te recomendamos que no te pierdas las actualizaciones sobre este tema, ya que quiz√° podamos por fin confirmar que el aceite esencial de tomillo es eficaz contra el c√°ncer. ¬°Ojal√° as√≠ sea!
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Tipos de aceite esencial de tomillo

Existen diversas variedades de tomillo. Por lo tanto, hay unos cuantos tipos de aceites esenciales de esta planta arom√°tica. Mencionaremos dos de los aceites de tomillo m√°s comunes en el mercado.

  • Tomillo rojo. Esta variedad de aceite de tomillo es famoso por tener un aroma fuerte. Presenta propiedades similares al aceite de tomillo com√ļn o blanco, pero es todav√≠a m√°s eficaz como agente antibacteriano y antif√ļngico. Eso s√≠, suele ser m√°s caro.
  • Tomillo blanco. Este aceite de tomillo se destila todav√≠a m√°s. El tomillo blanco, de aroma dulce, no es tan intenso ni persistente como otras variedades de tomillo. La mayor parte de los aceites de tomillo disponibles en el mercado se elaboran a partir de esta planta. ¬°Y es asequible!
  • Tomillo salvaje, tambi√©n conocido como serpol. Es otra maravillosa especie de tomillo. Presume de unas preciosas flores de color rosa o p√ļrpura. Ahora bien, no se usa normalmente para elaborar productos de aromaterapia.
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Dónde comprar aceite esencial de tomillo

El aceite esencial de tomillo es com√ļn. Puedes comprarlo en la mayor parte de tiendas de productos naturales, como Whole Foods, o en grandes superficies como Walmart y Target. Si deseas buscar una marca o un tipo de aceite esencial de tomillo en concreto, visita Amazon. ¬°Y ahora Essential Oils fabrica tambi√©n aceite de tomillo! Otras marcas populares como Doterra y Young Living tambi√©n venden aceite esencial de tomillo. ¬°Conf√≠a siempre en empresas serias que vendan aceites esenciales puros de alta calidad!

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