Aceite esencial de jengibre

Cuando era peque√Īo, mi madre sol√≠a darme jengibre para masticar cuando nos prepar√°bamos para un viaje de carretera. Recuerdo su sabor picante pero agradable, y c√≥mo me hac√≠a cosquillas al tragarlo. Me ayudaba mucho a no marearme al viajar. Y esto se debe a que el jengibre es mucho m√°s que una planta: se trata de un importante componente de la medicina alternativa.

El aceite esencial de jengibre es un producto más concentrado y versátil obtenido de esta versátil planta. Este aceite se extrae del tallo de la raíz del jengibre, se embotella y se vende para uso personal. Hablemos ahora de los beneficios de este gran aceite esencial.

Usos y beneficios del aceite esencial de jengibre

  • Seamos francos:¬†el jengibre golpea fuerte. Como aceite, solo puede describirse como picante y estimulante, lo que hace de √©l un elemento perfecto para cualquier tratamiento de aromaterapia. El aceite esencial de jengibre es ideal cuando necesitas un empuj√≥n. Con unas pocas inhalaciones conseguir√°s un gran efecto potenciador que mejorar√° tu estado de √°nimo y tus niveles de energ√≠a.
  • Prueba a mezclar aceite de jengibre con otro aroma para crear una esencia equilibrada. Algunas mezclas comunes para el aceite esencial de jengibre incluyen la naranja, el lim√≥n, la menta, el s√°ndalo, el clavo, el pachul√≠, el jazm√≠n y el ylang ylang. ¬°Busca recetas online o crea las tuyas propias! El jengibre es, al final de todo, cuesti√≥n de creatividad apasionada.
  • El gengibre posee propiedades antis√©pticas y antibacterianas. Favorece un sistema inmunol√≥gico saludable y fortalece las defensas del organismo. Hablaremos en la siguiente secci√≥n sobre la seguridad del consumo de aceite esencial de jengibre
  • Es una cura natural para controlar las n√°useas. Este es quiz√° uno de sus mayores beneficios medicinales. Tanto si est√°s enfermo como resacoso, sentir√°s un alivio inmediato cuando inhales un poco de aceite esencial de jengibre. Con este aceite podr√°s decirle adi√≥s a f√°rmacos que da√Īan tu h√≠gado innecesariamente en estos casos.
  • A√Īade aceite esencial de jengibre a tu rutina de belleza diaria. El jengibre tiene un aroma de lujo para champ√ļs y productos para el cabello. Incluso consigue promover un crecimiento capilar radiante y saludable. Tambi√©n puedes encontrar o fabricar tus propias lociones y cremas de aceite de jengibre. Que no te sorprenda si empiezas a notar que atraes m√°s atenci√≥n, ¬°el jengibre tiene fama de aumentar la libido!
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¬ŅEs el aceite de jengibre seguro para consumo humano?

Esta es una de las preguntas más comunes que la gente suele hacerse sobre el aceite de jengibre.  Durante siglos, la gente ha consumido jengibre en distintas formas: crudo, cocinado y preparado en té. Es bastante seguro, pero tienes que tener cuidado a la hora de usar internamente aceite esencial de jengibre puro.

Usa aceites que estén etiquetados para uso interno y nunca a dosis superiores de las recomendada en la botella. El aceite esencial de jengibre puede tomarse en cápsulas para aliviar los síntomas de indigestión, como las flatulencias. Además, como ya hemos dicho, es una maravillosa cura para controlar las náuseas.

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Habla con un doctor y un nutricionista antes de ingerir ning√ļn aceite esencial. A las mujeres embarazadas se les recomienda evitar el aceite esencial de jengibre al menos durante el primer trimestre del embarazo.

 

Dónde comprar aceite esencial de jengibre

Busca siempre aceites esenciales de jengibre de marcas populares como Young Living, Doterra, Now y Eden’s Garden.  Puedes encargar online el aceite de jengibre en tiendas como Amazon. Si prefieres apoyar los negocios locales, busca un aceite de jengibre en tu herbolario o tienda orgánica local.  ¡Dile adiós a las náuseas y hola al aceite esencial de jengibre!

 

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